عوارض کمبود منیزیم برای بدن

عوارض کمبود منیزیم برای بدن: یبوست یک مسئله گوارشی است که بسیار رایج است. مصرف مناسب منیزیم با فراهم کردن آب بیشتر در روده ها باعث رفع این مشکل می شود.

بیشتر بخوانید

ضرورت مصرف مکمل آهن برای افراد گیاه خوار

ضرورت مصرف مکمل آهن برای افراد گیاه خوار: آهن همو تنها در مرغ، گوشت، ماهی و غذاهای دریایی یافت می شود. آهن غیر همو در غذاهای گیاهی مانند انواع لوبیا، میوه ها، سبزیجات و غلات یافت می شود.

بیشتر بخوانید

رابطه منیزیم و سردردهای میگرنی

رابطه منیزیم و سردردهای میگرنی: تحقیقات قابل توجه نشان داده اند که افراد مبتلا به میگرن نسبت به افرادی که میگرن ندارند اغلب سطوح پایین تر منیزیم دارند.

بیشتر بخوانید

چه زمانی به مکمل آهن نیاز داریم

چه زمانی به مکمل آهن نیاز داریم: به طور متوسط افراد تمام آهن مورد نیاز خود را از طریق غذاهایی که می خورند، دریافت می کنند. اما شرایط خاصی وجود دارد که ممکن است نیاز به افزودن آهن مکمل به رژیم غذایی شما باشد.

بیشتر بخوانید

اهمیت مصرف آهن در دوران بارداری

اهمیت مصرف آهن در دوران بارداری: در زمان بارداری بدن به دو برابر میزان پیشین نیاز به آهن دارد چرا که بدن از آهن برای ایجاد خون اضافی برای نوزاد استفاده می کند. و در عین حال، حدود 50٪ از زنان باردار به اندازه کافی این ماده معدنی مهم را دریافت نمی کنند.

بیشتر بخوانید

کپسول آهن فلورادیکس، مشخصات محصول و دستور مصرف

کپسول آهن فلورادیکس، مشخصات محصول و دستور مصرف: آیا اخیرا احساس خستگی می کنید؟ آیا به سختی می توانید از پله ها بالا بروید، حتی اگر از نظر جسمانی مناسب هستید؟ اگر چنین است، شما ممکن است کمبود آهن داشته باشید، به ویژه اگر زن هستید.

بیشتر بخوانید

قرص آهن فلورادیکس، معرفی و طریقه مصرف

قرص آهن فلورادیکس، معرفی و طریقه مصرف: قرص آهن فلورادیکس حاوی آهن ارگانیک (II) از گلوکونات آهنی، ویتامین B2، B6، B12 و C است که موجب کاهش خستگی شده و متابولیسم طبیعی تولید انرژی را تقویت می کند.

بیشتر بخوانید

شربت منیزیم فلورادیکس، فواید و میزان مصرف آن

شربت منیزیم فلورادیکس، فواید و میزان مصرف آن: منیزیم یک ماده معدنی مهم است که برای بسیاری از فرآیندهای بدن حیاتی است. تقریبا نیمی از منیزیم بدن شما در سلول اندام ها و بافت ها ذخیره شده،

بیشتر بخوانید

شربت آهن فلورادیکس، فواید و ویژگی های منحصر به فرد آن

شربت آهن فلورادیکس: آهن یک عنصر ضروری برای بدن است. آهن در ترکیب با مس و پروتئین برای تولید هموگلوبین، جزء اصلی گلبول های قرمز بکار می رود

بیشتر بخوانید